Pierwsze Objawy Ciąży

Archive for the ‘zdrowie’ Category

Kobieta w ciąży wraz z pokarmem musi dostarczyć dziecku tego co

jest

mu niezbędne do jego najlepszego możliwego rozwoju. Wśród

składników które oddziałują najbardziej na rozwój dziecka są

węglowodany tłuszcze oraz minerały oraz witaminy. Kobieta w ciąży

powinna zrezygnować z jedzenia obfitych posiłków a raczej

skoncentrować się na jedzeniu kilka razy dziennie w mniejszych

ilościach.

Najważniejsze jest to aby jadłospis kobiety w ciąży był jak najbardziej

urozmaicony i zarazem dostarczał dziecku wszystkich składników

potrzebnych mu do odpowiedniego rozwoju. Ważne aby w tym

jadłospisie nie zabrakło jak największej ilości warzyw i owoców oraz

mięsa ale koniecznie aby było to mięso chude pozbawione zbyt dużej

ilości tłuszczu wpływającego na wagę ciężarnej kobiety. W diecie

kobiety w ciąży nie powinno również zabraknąć nabiału wpływającego

na odpowiedni rozwój kości naszego malucha.

Jeżeli kilka kolejnych prób wykonania testów ciążowych da wynik pozytywny wówczas nie ma już możliwości na to aby była to pomyłka chyba że mamy do czynienia z jakąś chorobą powodującą błędny wynik testów. Ważne żeby po wykonaniu testu niezwłocznie udać się do lekarza w celu potwierdzenia diagnozy czyli radości z ciąży bądź też smutku z kolejnego niepowodzenia z w próbie stworzenia nowego życia. Wyniki negatywne przy dalszym braku miesiączki mogą oznaczać iż hormon HCG przestał się wydzielać a my zrobiliśmy test już za późno. Również wtedy należy udać się do lekarza aby ten zbadał nas i sprawdził czy to nie przypadkiem ciąża. Na Internecie można przeczytać wiele takich historii kiedy to testy ciążowe niejednokrotnie kłamały lub też wskazywały prawdę i nieprawdę jednocześnie. Jednak na te błędy producenci nie mają wpływu bowiem są one efektem stanu kobiety w momencie robienia testu i wynikają zazwyczaj z jakiegoś stanu chorobowego.

Do doustnych środków antykoncepcyjnych zaliczamy przede wszystkim tabletki antykoncepcyjne które dają nam ogromny stopień pewności zabezpieczenia kobiety przed zajściem w ciąże. Wskaźniki mówią o tym iż działają one skutecznie w przypadku dziewięćdziesięciu dziewięciu procent. Na stosowanie tabletek antykoncepcyjnych powinny zdecydować się kobiety które regularnie uprawiają seks i posiadają stałego partnera. Zaletą tych środków antykoncepcyjnych jest nie tylko to że zapobiegają one ciąży ale także i to że w wielu przypadkach niosą za soba dodatkowe działanie. Na rynku istnieje wiele rodzajów tabletek antykoncepcyjnych a o ich wyborze decyduje lekarz po przeprowadzonym wywiadzie z pacjentką i po wykonaniu odpowiednich badań. To lekarz dobiera tabletki z odpowiednim poziomem hormonów estrogenu i progesteronu oraz innych substancji antykoncepcyjnych.

Kasia się zdziwiła, bo to już dziewiąty tydzień, a mdłości nadal ani śladu. Nie mogła się doczekać, więc zaczęła szperać po Internecie, gdzie okazało się, że tylko jakieś dziesięć procent kobiet ma mdłości na początku ciąży. Doszła do wniosku, że trudno, ale w tej kwestii nie będzie miała koleżankom absolutnie nic do opowiadania. Na pocieszenie zostały jeszcze zachcianeki. Tutaj niestety też się bardzo zawiodła. Chętka na truskawki z majonezem i śledzie z dżemem nie przyszła. Kasia przez moment nawet miała wątpliwości czy faktycznie jest w ciąży. Zapytała po prostu pielęgniarki w swojej klinice czy to jest normalne, że nie ma żadnych zachcianek. Dowiedziała się, że to też kwestia zupełnie indywidualna i wcale nie dotyczy większości kobiet, ale stała się po prostu mitem, tak samo jak poranne mdłości. Przy okazji wyszło, że fakt, iż Michał wmusza w nią podwójne porcje jedzenia jest zupełnie irracjonalny, bo wbrew pozorom wcale nie musi jeść za dwoje. Zwłaszcza na początku ciąży, kiedy wprawdzie sporo się w organizmie zmienia, ale dziecko jest jeszcze bardzo maleńkie.

Kasia i Michał osiągnęli już stabilizację. Mają po trzydzieści parę lat. Niedawno kupili własne mieszkanie. On pracuje w biurze projektowym, ona w agencji PR. Nieźle im się powodzi. W wolnych chwilach realizują się na kursach tańca. Często podróżują. Niby jest wszystko, ale niedawno doszli do wniosku, że w ich życiu jednak czegoś brakuje. Zaczęli się zastanawiać nad powiększeniem rodziny. Uznali, że to dobry moment by zacząć się starać o dziecko, tym bardziej, że wcale nie chcą poprzestać na jednym. Oboje są wykształceni, wiedzą, czego chcą, znają się już długo i są pewni swojej decyzji. Jak wszystko w życiu, tak i dziecko chcieliby zaplanować perfekcyjnie. Chcą mieć pewność, że zrobili wszystko, by było zdrowe i miało szczęśliwe dzieciństwo. Zanim zaczęli się starać o zajście w ciąże, postanowili bardzo dobrze się przygotować. Oboje zaczęli sporo na ten temat czytać w Internecie, kupili też kilka książek o planowaniu rodzicielstwa i o samej ciąży. Na początku, jak zwykle był chaos, ale kiedy już sporo się dowiedzieli, wszystko stało się zupełnie proste.

Tuż przed porodem zapewne będziesz miała za sobą setki przeczytanych artykułów, wpisów na forach i książek. A i tak może cię zacząć kusić by pójść na łatwiznę. Możesz zacząć się zastanawiać nad cesarskim cięciem na życzenie, co ostatnio jest modne. Pamiętaj jednak, że łatwość tego porodu jest bardzo złudna. Poród naturalny wynika z twojej fizjologii i dla organizmu nie jest niczym patologicznym. To po prostu normalne rozwiązanie ciąży, przewidziane od wieków przez naturę. Jak pewnie widzisz po liczbie ludności na świecie, jest też ono dość niezawodne. Dlatego jeśli nie ma medycznie uzasadnionej konieczności cesarskiego cięcia, to po prostu o nim zapomnij. Bo tak de facto to jest zabieg chirurgiczny, po którym będziesz dochodzić do siebie dużo dłużej niż po zwykłym porodzie. Poza tym jest też niebezpieczny dla dziecka i może ci uniemożliwić karmienie maleństwa. Przy tych argumentach wspominanie o bliźnie pooperacyjnej, która ładna nie jest, wydaje się już nie być konieczne.

Świeżo upieczona mama powinna być teoretycznie zachwycona tym, że właśnie urodziła dziecko. Ta długo wyczekiwana istotka w końcu jest na świecie. Ale zamiast się cieszyć młodej mamie zbiera się na płacz, jest rozdrażniona, złości się i jest zmęczona. Czy to znaczy, że nie czuje radości albo nie będzie dobrą matką? W żadnym wypadku. Silankowe obrazki uśmiechniętej mamy i słodkiego noworodka, jakie znamy z filmów nie zupełnie są prawdziwe, bo pogorszenie nastroju dotyka 80% kobiet, które urodziły dziecko i nazywa się baby blues. Zwykle stopniowo ustępuje i do piątej doby po porodzie kondycja psychiczna mamy wraca do normy. Natomiast jeśli nie, istnieje pewne zagrożenie, że przerodziło się w depresję. Baby blues tłumaczy się najczęściej hormonalną rewolucją jaką wywołuje poród oraz psychiką kobiety, która jest narażona na ogromny stres związany nie tylko z dużymi zmianami w życiu, ale również z bólem i dyskomfortem. Nim sytuacja wróci do normy można ją spróbować złagodzić kwiatami, czekoladkami, dobrym towarzystwem albo jakimś drobiazgiem, który poprawi mamie nastrój.

Być może brzmi to dość paradoksalnie, bo w końcu co wspólnego mają zęby z ciążą. Otóż, niewyleczone mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Dlatego zanim zaplanuje się zajście w ciąże warto zrobić nie tylko podstawowe badania ginekologiczne i badania krwi, ale również odwiedzić dentystę. Powinien on skontrolować stan samych zębów, ale także dziąseł i śluzówki. Jeśli pojawią się ubytki w zębach należy je najpierw wyleczyć, podobnie trzeba się pozbyć chorób jamy ustnej, takich jak na przykład grzybica. Jest to bardzo ważne, ponieważ, każdy stan zapalny, bakteria, wirus noszony przez kobietę może być potencjalnym zagrożeniem w postaci wad rozwojowych czy niskiej wagi urodzeniowej u dziecka. Jednak nie tylko, dla samej matki również może to stanowić niebezpieczeństwo i zmusić ją do korzystania z antybiotyków i innych leków, które mogą być niebezpieczne dla osoby w odmiennym stanie. Aby uniknąć ewentualnych kłopotów, warto zadbać i o ten aspekt swojego zdrowia zanim zajdzie się w ciążę.

Dzięki nowoczesnej technice 3D i 4D już nie trzeba czekać na narodziny swojego dziecka, by je zobaczyć. Można to zrobić w czasie nieinwazyjnego badania prenatalnego. Technika 3D pozwala na zobaczenie dziecka statycznie, natomiast dzięki 4D precyzyjnie można określić ruch płodu. Podobnie jak w przypadku zwykłego USG otrzymuje się zdjęcia lub płytę CD, którymi można się pochwalić rodzinie lub na pamiątkę wkleić do albumu malucha na samym jego początku. Oczywiście takie badanie ma nie tylko wartość emocjonalną i sentymentalną. Przeprowadzając je lekarz jest w stanie określić czy dziecko prawidłowo się rozwija. Poza tym, pozwala na zdiagnozowanie ewentualnych wad i chorób genetycznych na bardzo wczesnym etapie. Dzięki niemu można też ocenić stan wszystkich ważnych organów wewnętrznych maleństwa. Badanie jest bezpieczne zarówno dla matki jak i dla dziecka, zatem nie ma obaw, że ultradźwięki wykorzystywane w czasie diagnostyki zaszkodzą. Skoro są same plusy, warto skorzystać.