Archiwum dla maja 2010
Nudności
24 maja 2010
W okresie nudności kobieta w ciąży powinna zwracać szczególną
uwagę
na to aby spożywać wystarczającą ilość płynów. Alternatywą dla mam
które spodziewają się dziecka i mogą swobodnie się poruszać są
częste
spacery na świeżym powietrzu. Dodatkowym elementem o który w
tym
czasie swoją dietę powinna wzbogacić kobieta w ciąży jest imbir.
Można
dostarczać go do [...]
Wapń
17 maja 2010
Dodatkową zaletą wapnia jest to iż pozwala kobiecie w ciąży uniknąc
nadciśnienia a także chroni przed często występującym
przedwczesnym
porodem nierzadko niebezpiecznym zarówno dla dziecka jak i matki.
Ciąża i okres karmienia to czas gdzie mamy wyjątkowo zwiększone
zapotrzebowanie na obecność w naszym organizmie tego pierwiastka.
Dzięki niemu kobieta uniknie dodatkowo problemów z kośćmi,
występującego [...]
Stereotypy
10 maja 2010
Błędne jest myślenie kobiet w ciąży iż już na jej początku powinny one
spożywać dużo więcej pokarmów gdyż jedzą one tak jakby za dwoje.
Jest to nieprawdą ponieważ rozwijające się dziecko potrzebuje tylko
niektórych składników niejednokroć odmiennych od tego co w danej
chwili może zaoferować mu ciężarna mama. Prawdą jest natomiast że
już
od początku [...]